

FICHE CONSEIL YOGA-THÉRAPIE : séance spéciale Coronavirus - Immunité & renforcement zone pulmona
Suite aux précédents conseils (blog) sur les compléments alimentaires, plantes et HE, laissons place à la pratique : une séance centrée...


La respiration pour accompagner les adultes et les enfants
La respiration est un processus physiologique vital réflexe qui a cette spécificité de pouvoir être contrôlé. À son rôle nutritif en...


Cohérence cardiaque et effort séquencé
{Je vous présente aujourd'hui un article tiré du Hors-Série n°7 sur le Vinyasa. Il est vraiment passionnant. Dans le hors-série vous...


Le Vinyasa Yoga
{Voici un article tiré du hors-série n°7 d'Esprit Yoga, dédié au Vinyasa. Très complet, il aborde divers sujets en lien avec le Vinyasa...