FICHE CONSEIL YOGA-THÉRAPIE : séance spéciale Coronavirus - Immunité & renforcement zone pulmona
Suite aux précédents conseils (blog) sur les compléments alimentaires, plantes et HE, laissons place à la pratique : une séance centrée...
Précautions en plus des moyens barrières à prendre en période d'épidémie.
Comme vous l'avez compris, le coronavirus est d'autant plus dangereux qu'il touche les personnes âgées et d'autant plus virulent qu'il...
La respiration pour accompagner les adultes et les enfants
La respiration est un processus physiologique vital réflexe qui a cette spécificité de pouvoir être contrôlé. À son rôle nutritif en...
Yoga prénatal : effet mode ou vrai bénéfice ?
[Le yoga prénatal est très bénéfiques pour soulager les maux de grossesse (fatigue, nausées, mauvaise circulation, gène respiratoire,...
Une lettre destinée à toi, la mère trentenaire *
{J'ai trouvé ce texte de la blogueuse Catherine Dietrich, traduit sur un site (ultramignon.com). Catherine Dietrich c'est elle qui est...
Cohérence cardiaque et effort séquencé
{Je vous présente aujourd'hui un article tiré du Hors-Série n°7 sur le Vinyasa. Il est vraiment passionnant. Dans le hors-série vous...